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Wunderman Thompson:2021年新加坡国民健康报告

健康现在是每个人的首要任务。新加坡人锻炼得更多、吃得更好、感觉更健康。但他们在工作和经济方面也面临着更大的精神压力。夫妻之间更容易争吵,尤其是那些家里有小孩的人。几乎每个人都花更多时间呆在屏幕前。

1新加坡国民健康总分6.1分(按10分制计算),显示出还有很大的提升空间

虽然身体健康和人际关系得分适中,但健康行为、财务健康和心理健康使总分降至6.1分。这一数字在受过教育和高收入者中最高,但在妇女和失业者中最低。

2动机不符合现实

66%的受访者更热衷于保持健康,72%的新加坡人认为他们的身体健康“非常”重要,在家里进行更多的锻炼和吃更健康的食物,但是61%的受访者久坐;73%的新加坡人花更多的时间呆在屏幕前;46%的人工作时间更长,造成了压力和焦虑。

3心理健康是一个正在酝酿的问题

近1/4的新加坡人焦虑和抑郁,主要是由于经济和工作压力;25%的新加坡人在过去一年至少考虑过一次自杀,失业者中这一数字大幅上升。

4、心理健康仍然是一个被污名化的话题

68%的受访者认为新加坡存在对心理健康问题的污名化趋势,超过65%的人甚至在有问题的时候也不会与家人聊这个话题。但是,不良的心理健康会导致真正的社会问题,工作效率低下、不良的健康习惯、好斗甚至暴力。

5、关系受到了新冠的影响

49%的受访者认为家庭压力在过去的一年里有所增加,受到影响的是父母、子女和配偶之间的关系。21%的新加坡人表示这些关系压力更大。

6健康满意度暴露了社会内部的不平等

如果是男性,收入在75000美元以上,有研究生学历,并且有工作,那么其对身体和心理健康的满意度会大大提高。相反,那些失业和收入较低的新加坡人不太可能积极主动地作出健康决定,而且女性也比男性更可能感到不健康,表现出更不健康的行为,例如吃劣质食物和不锻炼身体。

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