关于媒体从业者身心健康的调查研究不断出现。多项调查显示，在媒体业高速发展的背景下，新闻工作者面临的职业压力日益增加，身体疲劳、脑力疲劳、焦虑、失眠等几乎成了通病。
媒体人睡眠障碍居榜首
今年3月，中国医师协会发布的“2014喜临门中国睡眠指数”显示，睡眠指数得分最低的是小微企业主、广告/公关从业者、媒体人，均在及格线以下，媒体从业人员以56.5分列12类职业末尾；在“十大睡眠障碍高发职业排行榜”中，媒体人则居榜首。
这样的调查还有长长一串。
2006年至2007年，广东湛江中心人民医院赵亚丽等分析该市3家新闻单位585名记者、编辑的体检结果，发现“1项以上(含)异常的415人，异常检出率70．9%。男性受检者中l项以上异常的212人，异常检出率84．5%；女性203人，异常捡出率60．8%。分类检查异常的前3位分别是：肝胆异常（39.1%）、血脂高（30.9%）、泌尿系统异常（29.1%）”。
工作环境成亚健康主因
2008年，中国医科大学的刘静、解颖对沈阳某报社291名21-51岁的媒体工作者的1周饮食、躯体疲劳、脑力疲劳等情况做了统计，发现有“27.8%的媒体工作者每天的睡眠时间少于6小时，64．9%对睡眠质量不满意，睡眠不足显著。7.0%的人白天情绪受影响，63．6%称白天身体状况(体力或精神，如记忆力、认知力和注意力等)受影响 。”
同年4月，“温州市新闻工作者心理健康状况调查与研究”课题启动，在某报业集团和某广电集团一线采编人员中随机抽取460人，对心理健康症状、焦虑程度、疲劳程度、对应压力方式、睡眠指数进行问卷调查。结果发现，一半以上的受访者有情绪问题，其中“55.47%的人存在焦虑”，“50.4%的人存在抑郁”，“65.33%的人有强迫现象”。
2011年11月，《法治周末》发起关于媒体人身心健康的调查，结果显示“超过九成的受访者感到工作压力大，77.5%的受访者长期处于焦虑状态。”同时，“47.5%的受访者每天工作10小时或超过10小时”，多数不能准时睡觉起床、三餐经常不准时、经常加班比例极高。
“媒体从业人员压力过大，出现亚健康甚至抑郁倾向的原因是多重的，其中最主要的还是目前的媒体工作环境。”某资深媒体研究人士在接受早报记者采访时表示，“众所周知，媒体行业工作节奏快，精神时时紧绷，工作时间没有规律，经常加班，这些都严重透支了健康。另外，一些从业人员对自身要求较高，做事求完美，特别是目前在传统媒体和新媒体的双重采编压力下，如果无法兼顾多方面的任务，可能会产生不良情绪。”
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