韩国一项研究发现，每天使用智能手机超过四小时的青少年患心理健康问题的风险更高。汉阳大学医学中心的研究人员对全国54809名青少年的数据进行了分析，以找出每天使用智能手机的时间与压力、抑郁、自杀、药物使用和智能手机过度依赖等不良后果之间的相关性。他们使用的数据来自国家开展的2017年和2020年韩国青少年风险行为网络调查。
结果发现，智能手机使用时间与不良健康结果之间的曲线关系在每天使用四小时后明显。虽然每天使用智能手机2至4小时的青少年有过度依赖智能手机的迹象，但与不使用智能手机的青少年相比，他们并没有显示出更多的不良健康后果。
研究人员在研究报告中写道：”每天使用智能手机少于四小时与压力感、自杀理想化和倾向得分匹配后的药物使用显著相关。这项研究采用了倾向得分匹配法，以帮助考虑可能与结果、性别、年龄和社会经济因素等相关的其他因素。”
与四小时或四小时以下组相比，四小时或四小时以上组的压力感知倾向高出 16%，对睡眠不满意度高出 17%，抑郁症状高出 22%，自杀想法高出 22%，自杀计划高出 17%，自杀未遂高出 20%，酗酒问题高出 66%，吸烟高出 90%。他们对智能手机过度依赖的几率要高出两倍多，患肥胖症的几率要高出 9%。
但是，与完全不使用智能手机的青少年相比，每天使用智能手机一到两小时的青少年受到不良健康影响的可能性实际上更小。
调查发现，与2017年相比，2020年青少年普遍使用智能手机的比例有所上升，2020年有85.7%的青少年每天使用智能手机超过两小时，而2017年这一比例为64.3%。使用智能手机时间少于两小时的比例在 2017 年为 35.7%，但在 2020 年骤降至 14.4%。
“我们的研究表明，青少年使用智能手机的时间与不良健康后果之间存在曲线关系。我们的研究结果有助于为青少年制定智能手机使用指南，”研究人员写道。
这项研究发表在开放获取期刊《PLOS One》上。
自 cnBeta
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