2019年12月进行的一项调查显示，近三成的美国人（28%）计划制定2020年的新年计划。
最常见的是多锻炼（50%）、存钱（49%）、吃得更健康（43%）和减肥（37%）。
2020年其他受欢迎的决心是减轻压力（34%）、增加睡眠（30%）、坚持预算（30%）和专注于精神成长（28%）。1/4的美国人（25%）决心更多地旅行，而同样数量的人决心学习一项新技能。对于近1/4的美国人来说，2020年改善关系是一个重要课题：24%的受访者决心改善关系，花更多的时间与家人在一起；24%的受访者决心改善与伴侣的关系；近1/5的受访者决心交更多的朋友（19%）。同样数量的受访者（18%）决心花更多的时间做志愿者。
39%的千禧一代制定计划，29%的X世代和19%的婴儿潮一代也这么表示。许多千禧一代（55%）正将目光投向2020年的个人财务状况：决心存钱。
在制定2020年计划的受访者中，29%非常有信心能够坚持下去。近一半的受访者（48%）有些自信；1/5的受访者对坚持自己的计划不是很有信心，2%的受访者完全没有信心。
只有7%的美国成年人坚持了2019年的所有计划。与此同时，19%的受访者能够坚持自己的一些计划。
在2019年和2020年都制定了计划的美国成年人中，12%表示2020年计划与2019年的相同。约1/5的受访者（21%）的新计划与2019年的不同。
大约1/5的受访者（21%）相信2020年的生活会比2019年好得多。另有27%的受访者预计他们在即将到来的一年里的生活会稍微好一些。只有12%的受访者认为明年的生活会有点（7%）或更糟（5%）。另有28%的受访者预计2020年不会有明显的改善或恶化。
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