近日发表在The Obesity Society (TOS) 的旗舰期刊《Obesity》上的论文指出，目前仍缺乏强有力的证据表明膳食补充剂和替代疗法有助于成年人减肥。美国膳食补充剂市场规模已经达到数十亿美元级别，目前市场上有数百种减肥补充剂，例如绿茶提取物、壳聚糖、瓜尔胶和共轭亚油酸，34% 试图减肥的美国人都曾使用过其中一种。
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为了这项研究，研究人员完成了对 315 项现有的减肥补充剂和疗法的临床试验的全面审查，大多数研究显示这些补充剂在使用者中没有产生减肥效果。
通讯作者、北卡罗来纳大学（UNC）医学院老年医学科副教授约翰-巴茨斯博士表示：“我们的研究结果对临床医生、研究人员和行业都很重要，因为它们表明需要对减肥产品进行严格的评估。只有这样，我们才能为临床医生提供精准的数据以更高的确定性向我们的病人提供意见和建议”。
该论文的作者解释说，患者经常为减肥或保持体重而挣扎，要么是因为现有的联邦药物管理局（FDA）批准的疗法缺乏疗效，要么是无法获得提供肥胖症治疗的医疗专家。尽管美国国家卫生研究院的膳食补充剂办公室通过评估信息、激励和支持研究，推动了膳食补充剂的科学发展，但TOS的成员认为，对非FDA疗法进行评估和定性综合，以提供科学证据来指导其成员，是很重要的。
研究人员采用《系统回顾和元分析的首选报告项目》指南进行了系统的文献回顾，以评估膳食补充剂和替代疗法对 18 岁及以上参与者的减肥效果。对Medline (Pubmed), Cochrane Library, Web of Science, CINAHL 和 Embase (Ovid) 进行了搜索。
研究人员专注于315项经同行评议的随机对照试验，并对其进行偏倚风险分析。结果将52项研究归为偏倚风险低且足以支持疗效的研究。其中，16项研究表明，与安慰剂相比，组间体重有明显的前/后差异。在这些方法不同的研究中，体重下降的范围很广，从0.3到4.93公斤。
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