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研究发现儿童使用电子设备时间过长 会增加患糖尿病风险

据外媒报道,一项新的研究表明,儿童每天花三个或三个多小时看电视、使用电脑或玩视频游戏可能会增加他们患2型糖尿病的风险。在电子设备屏幕前的时间过长,会导致成年人增加患糖尿病的风险相关——对孩子来说也是如此。英国的研究人员分析了近4500名儿童的数据,发现那些在电子屏幕前花费更长时间的儿童拥有一些会增加患2型糖尿病风险的生物标志物。这些孩子身体会出现2型糖尿病的标志症状——胰岛素抵抗。

这项研究成果近日已发表在新一期英国《小儿疾病文献》(Archives of Disease in Childhood)杂志上。未参加这项研究的东安省儿童医院的儿童肥胖研究员和健康生活专家Mark Tremblay表示,越来越多的研究成果显示“在电子设备屏幕前的时间过长将对人体健康有害。这与我们的进化不一致。”Tremblay认为:“我们似乎失去了健康生活所需的平衡。”

Common Sense Media 在2015年发布的一份报告显示,美国13至18岁的青少年平均每日花费大约9小时用于观看电视、影碟、上网和玩智能手机, 8至12岁的儿童每天大约花费6小时在屏幕前。

研究人员分析了从2004年到2007年参加英国儿童心脏和健康研究的儿童的数据,包括来自伦敦、伯明翰和莱斯特200所小学的近4500名9至10岁的儿童。这些儿童回答了每天看电视和玩视频游戏的时间。 研究人员发现,平均每天花费3个多小时在屏幕前儿童的胰岛素抵抗水平比花费不到1小时在屏幕前儿童的胰岛素抵抗水平高11%。

胰岛素抵抗是指正常数量的胰岛素不足以产生对脂肪细胞,肌肉细胞和肝细胞的正常的胰岛素响应的状况——是已知的2型糖尿病的风险因素。

自 cnbeta

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