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益普索:近半数美国人收看视频来缓解压力

在正常情况下,可以公平地说许多美国人至少感到某种程度的压力。但是,流行病影响着日常生活的方方面面,种族正义的示威活动仍在继续。益普索(Ipsos)的一份报告显示,大约1/3/的美国人处于高压力水平,这也就不足为奇了。

那么,美国人在做什么以减轻压力呢?许多人通过媒体来辅助管理压力大的情况。实际上,近6/10的美国人(57%)报告称最近听音乐就是为了做到这一点。而且,将近一半的受访者(48%)表示,他们通过在线、流媒体或电视观看更多视频以缓解压力。约1/3/的受访者使用其他缓解压力的措施,包括使用社交媒体(34%)和玩视频游戏(33%)。

当然,并非所有人都将媒体作为减轻压力的一种方式。4/10的受访者通过锻炼来缓解压力。

对于那些使用媒体缓解压力的人来说,大多数人似乎都转向电视节目或电影。其中2/5的受访者(41%)最近看过有趣或乐观的节目来缓解压力。其他人则观看自己喜欢的新节目(35%),还有一些人观看很久以前播出的节目或电影(32%)。

一般而言,喜剧已经被视为观众最爱的类型。在焦虑时期,喜剧显然是最受欢迎的节目类型,一半的受访者收看戏剧来释放压力。紧随其后的是动作(31%)、戏剧(29%)和犯罪(27%)。

似乎现实或时事对许多人而言并不是缓解压力的方法。只有1/6的受众(17%)收看这类节目来缓解压力。只有20%的受访者收看纪录片来缓解压力。


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